Nous avons tous nos propres objectifs, tels que perdre du poids, gagner plus d'argent, créer sa propre entreprise, établir de meilleures relations, etc. Certaines personnes semblent n'avoir aucun problème à atteindre leurs objectifs, tandis que d'autres sont incapables de progresser. En réalité, nous pouvons tous rencontrer des revers et des succès alors que nous poursuivons nos objectifs. « Quand [...]

Je ne sais pas si je peux me considérer comme une personne active, capable d’atteindre et de respecter un planning pour réaliser tous ces objectifs. Mais aussi loin que les souvenirs me transportent, j’ai toujours fait le nécessaire pour atteindre mes objectifs, coûte que coûte, au point de faire un burnout en 2012 ! J'ai toujours été du genre à [...]

Je vais commencer par cette question : Vous sentez-vous parfois paralysé par la peur ? La peur apparaît pour chaque personne sous différentes formes, car nous pouvons ressentir de la panique, avoir mal à la tête ou avoir la nausée. La peur nous pousse à trop réfléchir aux situations, ce qui peut nous empêcher de prendre les bonnes actions ou [...]

Si vous n'avez jamais perdu l'envie de travailler, alors vous devez savoir que vous êtes un être extraordinaire, je dirais même un être avec une origine extraterrestre :) Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de prévoir d’aller à la salle de sports pour faire une séance de gym ou de musculation, de peindre une toile, etc. et à la fin [...]

Je vais commencer cet article par cette question : Voulez-vous changer votre vie ? Lorsque la plupart des gens commencent à changer leur vie, ils ont tendance à changer d'apparence extérieure, comme un travail, une maison, des amis ou un partenaire et bien d'autres. Mais vraiment, changer votre vie commence par changer votre perception de tout ce qui s'y trouve. [...]

Et si je vous disais que notre vie est rythmée par nos habitudes, que diriez-vous ? Supposons que vous vouliez apporter des changements dans votre vie et que vous vous demandiez comment les réussir. Prenons les exemples suivants : On est au mois de mars et vous voulez vous remettre en forme en mangeant sainement et bien sûr perdre les kilos [...]