Comment relever les défis de la vie ?

La vie peut devenir plus difficile, mais il est important de continuer à relever les défis d'une vie meilleure, en particulier depuis la pandémie de la Covid-19. Là où de nombreuses personnes ont été confrontées à des défis et des difficultés comme la perte de travail, la maladie, impossibilité de se déplacer librement, manque de communication avec ses amis [...]

2024-09-03T22:18:48+02:00

Comment méditer avec le yoga ?

Le yoga est devenu une pratique de plus en plus populaire dans le monde en tant que mode de vie qui permet de trouver la tranquillité intérieure et d'atteindre le bien-être physique et mental. Il s’agit d’un moyen de soulager l'anxiété et le stress, d'améliorer le sommeil et de surmonter les douleurs. Une étude menée aux États-Unis en 2012 [...]

2024-09-03T22:19:42+02:00

Comment entretenir son enthousiasme dans un monde de plus en plus difficile ?

Nous vivons dans une société caractérisée par des conditions difficiles de vie et des changements rapides, qui ont fait de la recherche de l'équilibre, où en tout cas d’un équilibre, un grand défi ! Une des expressions qui fait son chemin petit à petit est : « Il n'y a pas d'espoir dans cette vie » Elle est devenue prédominante dans les lèvres [...]

2024-09-03T22:20:32+02:00

Comment avoir une forte personnalité ?

Comme j’aurais aimé avoir cette personnalité quand j’étais enfant ! Avoir une forte personnalité, qu’est-ce que cela veut dire ? Avant de commencer, qu’elle est la définition du mot « personnalité » ? Prenons la définition de : Larousse : « Ensemble des traits physiques et moraux par lesquels une personne est différente des autres ; aspect par lequel quelqu'un affirme une originalité plus ou [...]

2024-09-03T22:21:10+02:00

Comment développer ses compétences ?

Nous vivons quand même une sacrée époque. On nous demande d’être en mouvement perpétuel et de nous adapter aux différents changements et défis de la VIE. Pour reprendre l’expression du film les X-Men, je dirais que nous avons muté et voir même nous sommes devenus des mutants ! Le monde d’aujourd’hui n’est plus le monde d’hier et le monde d’aujourd’hui [...]

2024-09-03T22:22:08+02:00

Comment être différent dans une société qui vous demande de lui ressembler ?

Il est difficile d'être distingué dans une société qui exclut ceux qui ne s'y identifient pas à elle ou ceux qui ne sont pas en phase avec elle. Soyons réalistes, à moins que vous ne soyez célèbre, vous ne serez peut-être pas accueilli avec beaucoup de succès pour être unique ! « La rue est le cordon ombilical qui relie l'individu [...]

2024-09-03T22:23:46+02:00
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