Hé oui la question que se pose toute personne sur terre : Comment être heureux ? Tout ce que nous menons dans notre vie est fait dans le but de trouver cette sensation de joie et de bonheur. Eviter à tout prix la tristesse, la peur et toute chose qui pourrait nous mettre dans une situation désagréable. Un des exemples qui [...]
C’est Napoléon Hill qui a dit : « La peur n’est qu’un état d’esprit et un état d’esprit peut se contrôler et se diriger ». Qui n’a pas connu une fois dans sa vie LA PEUR ? Je vous l’accorde la question était un peu facile vu que la peur est une émotion enfouie au plus profond de nous. Il [...]
Vous avez peut-être entendu des gens dire que tout le monde est créatif et que les petits enfants le sont sans aucun doute :) Cependant, nous sommes nombreux à perdre cette faculté de création à l'adolescence et à l'âge adulte, et nous nous transformons en des personnes qui craignent et évitent les idées créatives. C’est le psychologue Will Schutz [...]
Le stress, un sujet vraiment très vaste qui fait partie de notre vie au quotidien. Depuis notre plus jeune âge, nous sommes soumis au stress ! Cela commence par notre tendre enfance, où on découvre les joies de se faire transporter tôt le matin d’un lieu à un autre, telle la découverte d’un nouveau pays, de la nounou à la crèche [...]
Avant de parler d’estime en soi, j’ai une question : quelle est la différence entre estime de soi et confiance en soi ? J’ai toujours pensé que l’estime de soi et la confiance en soi étaient synonyme jusqu’au jour où j’ai eu l’explication de mon professeur David Lefrançois. Effectivement, il y a une différence entre estime de soi et confiance en [...]
Avez-vous l'impression d'être dans une compétition contre le temps ? Pensez-vous que vous avez beaucoup de choses à accomplir ? Souhaitez-vous que votre journée soit de 30 heures au lieu de 24 ? Avez-vous tendance à retarder et ne faire que les tâches urgentes ? Vivez-vous selon ce que vous voulez ou laissez-vous les jours la tâche d’organiser votre vie [...]
